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玄米甘酒!

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最近胃痛に悩まされてて、吐くことが多かったので
ヨガの先生に相談したら、

胃を休めることと、正しい食事の取り方を教えてもらって、

玄米甘酒←勿論ノンアル♡を、オススメされたので、

種類は自分で選んで、購入してみた!


とっても濃厚で温めて呑むと良い感じ(^-^)
断食はちゃんと知った上でしないと良くないから、

胃に優しいことを心がける^_^
いい先生に出会えてよかった(^ ^)
N先生これからも色々アドバイス、よろしくお願いしますね~☆
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